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玩转韩国 > 休闲娱乐 > 忙碌生活中享受真正休息一刻,养生之旅

每个人旅行的目的都不相同。有人为了从忙碌的日常生活中解脱而选择走上旅程,有人为了体验新的人生而开启新的旅行,还有些人为了美食,大家都追求自己旅途的意义。但几乎所有人的旅途中都包含着“休(休憩)”这一关键词。所谓休,指的是人的身体与精神层面彻底从日常劳烦中解脱,实现真正的休息,英语中一般以rest, stop, pause等单词来说明。 本专栏为疲于繁忙生活的你推荐一次特别的旅程——韩国的养生健康之旅。


融入大自然, Healience仙村 (江原道洪川)

顺着江原道洪川的缓慢山路一路向上就能看到“Healience仙村(힐리언스 선마을)”的指示牌。按照指示牌指明的方向爬上山坡不知不觉就能看到挂着手机无信号(No service)指示的一片区域。顺着入口道路进入内部之后沿山势分布着大大小小的建筑。周边被树林、花卉、溪水环绕着。慢慢还能听到小鸟叫声、风拂过树林的声音。欢迎您来到了 Healience仙村度假村。

Healience仙村的欢迎中心(秋栋) (外部提供图片: Healience仙村)

Healience仙村位于江原道洪川的种子山深处。就像世界上所有的长寿村都位于海拔高度较高的高地上那样,这里也是群山环绕。在这世外桃源的仙村中,由于度假村内切断了电子波传输,因为无法使用智能手机等电子产品,访客们只能完全将注意力集中于自己身上。如果访客们有急事需要使用手机的话,可以访问位于欢迎中心(秋栋)二楼的商务中心,这里为访客们提供免费WIFI。

村内(度假村)到处都设置有内线电话,可以直通欢迎中心、客房等。此外,入村以后,需要换穿村内提供的生活韩服。Healience仙村为访客们安排的各项活动部都以“休息”这一关键词为出发点。最具人气的活动是“休stay”项目,时长为一天两夜,参与其中的每个时间段内都安排有各种疗愈活动,但是所有活动都不是强制性的,参加者可以自由选择参加。具体的活动有冥想、瑜伽、就餐、林中电影院、SPA、林中漫步等,参加者可以根据自己的喜好选择参与。

村内不可以乘车,因为主办者认为步行更有助于健康。建筑之间沿台阶往返也会令人感到气喘,但这就是 Healience仙村所追求的“目的性不方便”。

更多信息

Healience仙村(힐리언스 선마을)

地址: 江原道洪川郡西面种子山路 122

交通指南: 首尔地铁2号线蚕室站5号出口(公交站)前搭乘接驳车后约需1~1个半小时 (收费)

※ 往返费用 5,000韩元, 单程费用3,000韩元

主页: www.healience.co.kr (韩英)


鲜为人知的美容•SPA名所, 扁柏林天堂(편백숲 힐링토피아)(京畿道城南)

如果您感到最近体力下降,想要流汗排毒的话,本文为您推荐位于首尔近郊京畿道城南的扁柏林天堂(편백숲 힐링토피아) 。这里以各种量身打造的项目为顾客提供高水准的全身心的健康管理。

其中基础管理是这里的代表性项目,此项目首先为顾客分析个人的体制并提供一对一的健康顾问,然后按照合理顺序为顾客提供共鸣土热蒸、锗元素(germanium)蒸疗-足浴-扁柏酵素蒸疗等长约20分钟的养生疗程。

蒸疗疗程中最具疗效的是扁柏酵素蒸疗。扁柏酵素蒸疗是使用了扁柏树锯末与天然酵素经过自然发酵而升温的原理,来促进人体的血液循环、新陈代谢等,以此提高人体基础代谢率来达到美容美肤、减肥、改善皮肤、抗老化、改善体质等效果。与一般酵素蒸疗不同的是,100%的纯扁柏树锯末能够将酵素理疗的效果达到最大化,值得推荐。所有的疗程结束之后,参与者能够得到一个准确的自我体质分析结果,精准的了解自我的身体状况。

更多信息

扁柏林天堂(편백숲 힐링토피아)

地址: 京畿道城南市寿井区Dallaenae-ro( 달래내로)75

交通指南: 首都圈地铁盆堂线清溪山入口站出站后换乘4432路公交车,至旧谷(옛골)下车 (约需20分钟) or 或者在首都圈地铁盆堂线 入口站打的前往,约需4分钟(2.9km)

收费: 基础项目70,000韩元, 基础项目(定额券折扣价) 50,000韩元等

咨询电话: +82-1522-0555 (韩)

主页:https://www.healing-topia.com (韩)


想要一次真正的疗愈•冥想的话,醉茶禅CHUIDASUN度假村 (济州)

一向以美丽自然景观文明的济州岛西归浦市城山邑也坐落着一座以茶与冥想为主题的、个性独立的度假村。为了为所有访客提供最能集中自我的环境,这里不接受小朋友客人,是一个NO KIDS ZONE 空间(未满8岁者无法入住)。度假村内按照每天白天(Daily)活动与夜间(Night)活动为访客们提供多种多样的休息、放松的方式。

想要参与健康养生活动的访客,可以于早7点参与度假村内主持进行的“CHUIDASUN早间冥想”课程。次课程通过回想人生旅程、重新理解并以自我方式定义幸福之涵义的方式进行,配以茶水,是回馈较好的冥想课程。 除此以外,度假村内还举办有动作冥想课程、瑜伽等课程,访客们可以自由选择参与。除客房以外,其他便利设施内也都备有茶水,访客们们可以随意享受一碗茶香,这也醉茶禅的特点之一。

度假村周边的自然景观也颇为壮观,有著名的城山日出峰(성산일출봉), 吾照里旧浦口, 广峙其海边(济州偶来小路2号线路)等。

更多信息

醉茶禅(CHUIDASUN)度假村(취다선 리조트)

地址: 济州特别自治道西归浦市城山邑迎日海岸路2688

交通指南: 在济州国际机场1号出口前的巴士站搭乘111、112路公交车至城山浦 港旅客中心下车 (可以搭乘免费接驳车往返旅客中心与度假村)

费用: 双床房(周中(周日~周四) 13万韩元起

咨询电话: +82-64-735-1600 (韩)

主页: https://www.chuidasun.com (韩)

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